Retrouvez ici les tarifs des consultations et accompagnements proposés par Julien LACHAUME, SantAct à Couhé, Valence-en-Poitou : kinésithérapie conventionnée, ostéopathie, hypnose, bilans en accès direct, accompagnement sportif, reprise d’activité physique et réathlétisation.

Certaines prestations sont prises en charge par l’Assurance Maladie lorsqu’elles sont prescrites par un médecin. D’autres prestations, dites hors nomenclature, ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale et restent à la charge du patient.

Sommaire

• Ostéopathie : douleur, mobilité et bilan global

• Bilan + planification personnalisée : reprise sportive et réathlétisation

• Bilan + planification + 1 mois de suivi : être accompagné dans la durée

• Suivi mensuel seul : ajuster et faire évoluer votre programme

• Hypnose : douleur, stress, récupération et confiance

• Kinésithérapie avec ordonnance : soins conventionnés

• Tape, strapping et contentions

• Remboursements, factures et moyens de paiement

• Tableau récapitulatif des tarifs

• Prendre rendez-vous

Ostéopathie : douleur, mobilité et bilan global

L’ostéopathie s’adresse aux personnes qui souhaitent faire le point sur une douleur, une gêne de mobilité, une tension persistante ou un inconfort fonctionnel.

Elle peut être utile en cas de douleur de dos, de cervicalgies, de raideurs, de tensions musculaires, de gêne articulaire, de sensation de blocage ou simplement lorsqu’un déséquilibre corporel limite le confort au quotidien.

La séance comprend un temps d’échange, une évaluation de votre situation, puis une prise en charge manuelle adaptée à vos besoins. L’objectif est de comprendre ce qui limite le mouvement, d’améliorer votre confort et de vous proposer des conseils simples pour prolonger les effets de la séance.

Tarif : 60 €
Prestation hors nomenclature, non remboursée par la Sécurité sociale.
Une facture peut être fournie pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Cette prestation peut être choisie si vous souhaitez une approche globale, ponctuelle ou complémentaire à un autre accompagnement.

Bilan + planification personnalisée : réathlétisation et reprise sportive

Cette prestation s’adresse aux personnes qui souhaitent reprendre le sport après une blessure, une douleur persistante, une période d’arrêt ou une perte de confiance dans leur corps.

Elle est particulièrement adaptée si vous ne savez pas comment reprendre progressivement, si vous avez peur de rechuter, si vous avez déjà repris trop vite par le passé, ou si vous souhaitez structurer votre retour à l’activité avec une progression claire.

Le bilan permet de faire le point sur votre situation : votre blessure ou votre douleur, votre niveau actuel, votre sport, vos objectifs, vos antécédents, vos contraintes personnelles et les étapes nécessaires avant de reprendre pleinement.

À partir de ces éléments, une planification personnalisée vous est proposée. Elle peut inclure une progression de reprise, des exercices ciblés, des conseils de gestion de charge, des repères pour augmenter l’intensité et des étapes pour retourner progressivement vers votre activité sportive.

L’objectif est de vous donner une stratégie concrète pour reprendre avec méthode, limiter le risque de rechute et retrouver confiance dans le mouvement.

Tarif : 120 €
Prestation hors nomenclature, non remboursée par la Sécurité sociale.

Cette formule ne comprend pas de suivi régulier après la remise du plan. Elle convient si vous souhaitez repartir avec un cadre clair et avancer ensuite en autonomie.

Bilan + planification + 1 mois de suivi : être accompagné dans la durée

Cette formule reprend le contenu du bilan avec planification personnalisée, puis ajoute un accompagnement sur un mois.

Elle est adaptée si vous souhaitez reprendre progressivement le sport, sécuriser votre progression, ajuster les charges d’entraînement ou être guidé dans les premières semaines de reprise.

Le suivi permet d’adapter le programme selon vos sensations, vos contraintes, votre fatigue, vos douleurs éventuelles et votre évolution. L’objectif est d’éviter les reprises trop rapides, les blocages, les doutes ou les erreurs de charge qui peuvent freiner la progression.

Cette formule est particulièrement intéressante pour les personnes qui ont besoin d’un cadre, d’un retour régulier et d’un ajustement progressif.

Tarif : 170 €
Prestation hors nomenclature, non remboursée par la Sécurité sociale.

Elle convient si vous ne voulez pas seulement recevoir un plan, mais être accompagné dans son application pendant les premières semaines.

Suivi mensuel seul : ajuster et faire évoluer votre programme

Le suivi mensuel s’adresse aux personnes qui ont déjà réalisé un bilan avec planification personnalisée et qui souhaitent poursuivre l’accompagnement dans le temps.

Il permet d’ajuster votre programme selon votre progression, vos sensations, vos douleurs éventuelles, votre fatigue, vos contraintes personnelles et vos objectifs. L’idée n’est pas de repartir de zéro, mais de faire évoluer la planification déjà mise en place.

Ce suivi peut être utile si vous reprenez le sport après une blessure, si vous souhaitez continuer une réathlétisation, si vous préparez un objectif sportif, ou si vous avez besoin d’un regard extérieur pour adapter les charges d’entraînement.

Il peut permettre de répondre à des questions simples mais importantes :

• Est-ce que je peux augmenter le volume ou l’intensité ?

• Est-ce que mes douleurs sont normales ou faut-il adapter ?

• Comment faire évoluer mes exercices ?

• Dois-je ralentir, maintenir ou progresser ?

• Comment organiser les prochaines semaines ?

Tarif : 80 € par mois
Prestation hors nomenclature, non remboursée par la Sécurité sociale.

Cette prestation est proposée uniquement après un bilan initial avec planification personnalisée, afin de s’appuyer sur une base déjà construite et adaptée à votre situation.

Hypnose : douleur, stress, récupération et confiance

L’hypnose peut être proposée comme un accompagnement complémentaire lorsqu’une difficulté physique, émotionnelle ou comportementale influence votre bien-être, votre récupération ou votre reprise d’activité.

Elle peut être utile en cas de stress, de douleurs persistantes, de troubles du sommeil, d’appréhension du mouvement, de peur de rechuter, de perte de confiance ou de difficulté à gérer certaines sensations corporelles.

La séance commence par un temps d’échange afin de comprendre votre situation, votre objectif et ce que vous souhaitez améliorer. Le travail hypnotique est ensuite adapté à votre besoin : gestion de la douleur, récupération, confiance, préparation mentale, rapport au corps ou accompagnement d’un changement.

L’objectif est de vous aider à mobiliser vos propres ressources, à modifier votre perception de certaines sensations et à retrouver plus de confort, de calme ou de confiance.

Tarif : 70 €
Prestation hors nomenclature, non remboursée par la Sécurité sociale.

Une facture peut être fournie pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Me contacter au 0637864125 pour prendre rendez-vous. Laissez un message pour être recontacté.

Kinésithérapie avec ordonnance : soins conventionnés

Les séances de kinésithérapie avec ordonnance s’inscrivent dans le cadre conventionné. Elles concernent les situations où un médecin prescrit des soins de rééducation après une douleur, une blessure, une opération, une pathologie ou une perte de fonction.

La kinésithérapie peut accompagner différents objectifs : diminuer la douleur, récupérer de la mobilité, retrouver de la force, améliorer la fonction, reprendre les gestes du quotidien ou préparer progressivement le retour à l’activité.

Le contenu des séances dépend de votre prescription, de votre bilan initial, de votre évolution et des objectifs de rééducation.

Tarif : selon la nomenclature conventionnée
Prestation conventionnée, pouvant être prise en charge par l’Assurance Maladie et votre complémentaire santé selon les conditions habituelles.

Pensez à apporter votre ordonnance, votre carte Vitale et, si besoin, les documents médicaux utiles à votre prise en charge.

Les rendez-vous en kinésithérapie ne sont donnés que par téléphone : 0637864125

Tape, strapping et contentions

La pose de tape ou de strapping peut être proposée dans certaines situations : gêne articulaire, besoin de soutien temporaire, reprise progressive, douleur à l’effort ou sécurisation d’un mouvement.

Le tape correspond à une contention souple. Il peut accompagner le mouvement sans bloquer complètement l’articulation.

Le strapping est généralement plus rigide. Il peut être utilisé pour limiter certains mouvements, sécuriser une zone ou apporter un maintien plus important.

Ces techniques ne remplacent pas une prise en charge complète lorsque la douleur ou l’instabilité persiste. Elles peuvent être utiles ponctuellement, en complément d’un bilan, d’une rééducation ou d’une reprise progressive.

Pose de tape : 15 €
Pose de strapp : 30 €
Prestations hors nomenclature, non remboursées par la Sécurité sociale.

Remboursements, factures et moyens de paiement

Les séances de kinésithérapie réalisées avec ordonnance relèvent du cadre conventionné. Elles peuvent être prises en charge par l’Assurance Maladie et votre complémentaire santé selon les conditions habituelles.

Les prestations hors nomenclature ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Cela concerne notamment l’ostéopathie, l’hypnose, les bilans en accès direct, les bilans avec planification personnalisée, le suivi sportif, la pose de tape ou de strapping.

Selon votre contrat, certaines mutuelles peuvent proposer une participation pour certaines prestations. Une facture peut être fournie sur demande.

Les moyens de paiement acceptés sont :

• carte bancaire ;

• chèque ;

• espèces.

Prendre rendez-vous

Vous ne savez pas quelle prestation choisir ?

Vous pouvez me contacter pour faire le point sur votre situation. L’objectif est de vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté : ostéopathie, hypnose, kinésithérapie, bilan en accès direct, réathlétisation ou reprise progressive du sport.

Si vous hésitez entre un simple bilan, une planification personnalisée ou un suivi sur un mois, nous pourrons clarifier ensemble ce qui correspond le mieux à votre objectif, à votre niveau actuel et à vos contraintes.